San Bao Ruyi Qigong International Association

Guia i estirar (Tao yin)

Les vuit peçes del brodat de seda (Baduanjin)

Els jocs dels cinc animals (Wuxing)

El treball del tai-txi (Taiji gong)

Estar quiet com un àrbre (Zhang Zhuang)

El treball de la boxa de la ment i la intenció
(Yi quan gong)

Les mans dels divuit Lohan (Sup Bot Law Hon Yik Kuen)

Assegut en silenci (Jing Zuo)